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Receitas
Deliciosas

Usando adoçando Zero-Cal

Salada de folhas ao molho funcional de figos

Experimente

Ingredientes:
Folhas variadas (alface, rúcula, acelga, agrião)
½ xícara de chá de água
½ xícara de chá de vinagre balsâmico
1 pitada de sal
2 colheres de sopa de açúcar demerara
4 colheres de sopa de azeite
8 unidades de figo fresco picado
1 colher de sobremesa de chia
01 colher de Tamarine Fibras


Modo de Preparo:
1) Em uma panela, misturar a agua,
o vinagre balsâmico, o sal e o açúcar.
Ferver esse molho ate reduzir pela metade,
ainda no fogo, acrescentar o figo picado
e o Tamarine Fibras


2) Deixar ferver por mais 3 minutos,
desligar o fogo e acrescentar o azeite.


3) Finalizar com a chia e levar o molho
para a geladeira, ate esfriar.
Depois, servir com o mix de folhas.


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Sopa de abóbora

Fácil de fazer

Ingredientes:
350 g de leite em pó
80 g de café solúvel
2 colheres de sopa de chocolate em pó
1 colher de sopa de bicarbonato
2 Sticks Zero-Cal Sabores Chocolate


Modo de Preparo:
Peneire todos os ingredientes (menos Zero-Cal Sabores) e coloque-os em um recipiente. Em um copo, acrescente 150 mL de água quente, os 2 Sticks de Zero-Cal Sabores e uma colher de sopa da mistura peneirada.


*Usando Zero-Cal nesta receita, você economiza 4 colheres de chá de açúcar e 80 kcal. Valores estimados segundo a média de uso de açúcar da população brasileira. Valores referentes a 1 porção da receita.

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